Mezítláb futni
Mezítláb vagy kocogás mezítláb cipővel - ezt tu...
A mezítláb kocogás csak új tendenciát, vagy rendelkezik -e egészségügyi előnyei is? Tudsz kocogni mezítláb cipővel? A következő cikkben válaszolunk a kérdéseire.
Mezítláb vagy kocogás mezítláb cipővel - ezt tu...
A mezítláb kocogás csak új tendenciát, vagy rendelkezik -e egészségügyi előnyei is? Tudsz kocogni mezítláb cipővel? A következő cikkben válaszolunk a kérdéseire.
Nordic séta mezítláb cipővel
A Nordic Walking működhet -e mezítláb vagy mezítláb cipővel is? Milyen előnyei és hátrányai vannak a mezítláb cipőkben történő edzésnek? Többet erről!
Nordic séta mezítláb cipővel
A Nordic Walking működhet -e mezítláb vagy mezítláb cipővel is? Milyen előnyei és hátrányai vannak a mezítláb cipőkben történő edzésnek? Többet erről!
Futtasson mezítláb: A földelő előnyei
A mezítláb futásakor energiacserét folyik a testünk és a Föld felszíne között. Ezt a folyamatot földelésnek (német földelésnek) nevezzük, és számos pozitív hatással van az egészségre.
Futtasson mezítláb: A földelő előnyei
A mezítláb futásakor energiacserét folyik a testünk és a Föld felszíne között. Ezt a folyamatot földelésnek (német földelésnek) nevezzük, és számos pozitív hatással van az egészségre.
Miért érdemes mezítláb vagy mezítláb cipővel ed...
A cipő viselésével az izomerő és az érzékszervi visszacsatolás elveszik. A következő cikkben megtudhatja, miért lehet előnyös a mezítláb vagy a mezítláb cipőben történő edzés.
Miért érdemes mezítláb vagy mezítláb cipővel ed...
A cipő viselésével az izomerő és az érzékszervi visszacsatolás elveszik. A következő cikkben megtudhatja, miért lehet előnyös a mezítláb vagy a mezítláb cipőben történő edzés.
Építőizom mezítláb cipő viselésével?
Az izmokat valójában mezítláb cipők viselésével építették? Három tanulmányt vizsgáltunk a témáról. Az eredményeket itt találhatja meg.
Építőizom mezítláb cipő viselésével?
Az izmokat valójában mezítláb cipők viselésével építették? Három tanulmányt vizsgáltunk a témáról. Az eredményeket itt találhatja meg.